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Strategien

ADHS in den Medien Allgemein 

Radio-Feature: Klarheit im Kopf …

22.07.201430.07.2014 Dr Martin Winkler 1 Kommentar ADHS-Hilfen, Strategien

Auf einer Autofahrt habe ich am Sonntag ein interessantes Feature im DLF gehört. Es ging u.a. um Tätigkeiten bzw. auch

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Allgemein 

Belohnungen und Langeweile bei ADHS

08.01.201316.01.2013 Dr Martin Winkler 5 Kommentare Belohnung, Strategien

Es gibt Tage, da können einen gemeinen ADHSler eben nur besondere positive Erlebnisse aus dem Zustand der Trägheit herausreissen. Oder

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Allgemein 

Domino-Day und ADHS

20.11.201220.11.2012 Dr Martin Winkler 3 Kommentare Kompensation, Selbsthilfe, Strategien

Erinnert sich noch jemand an die RTL-Trash-Sendung “Domino-Day”? Es ist November und ich habe mich beim Laubharken gefragt, wo denn

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ADHS Erwachsene ADHS Therapie Allgemein 

ADHS bei Erwachsenen: Verhaltenstherapie (Teil 1 von x)

04.01.201206.04.2012 Dr Martin Winkler 4 Kommentare Aufschieberitis, Dialektisch-behaviorale Therapie, Prokrastination, Strategien, Verhaltenstherapie

Kurz vor Silvester gab es das Journal Atten Def Hyp Disorder für lau im Netz. Sorry, dass ich darauf nicht

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ADHS Erwachsene ADHS Therapie Allgemein 

ADHS: ein ganz normales Leben

10.10.201128.03.2012 Dr Martin Winkler 0 Kommentare Coaching, Strategien

Manchmal könnte ich platzen vor Wut, dass ich nicht so bin wie andere. 
Manchmal bin ich darüber sehr, sehr traurig.

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Meine Vorträge und Webinare zu ADHS

ADHS und Neurodiversität

Die letzten Webinar-Aufzeichnungen von mir
- ADHS MEDIKATION MIT METHYLPHENIDAT
- ADHS und Erledigungsblockaden
- ADHS und soziale Angst / Unsicherheit
- ADHS unaufmerksamer Typ

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Neue Beiträge

  • ADHS – das interessenbasierte Nervensystem
  • Webinar zu Elvanse (R) bei ADHS
  • Aufgabenplanung und Timeboxing mit der 5-3-1 Methode
  • ADHS Medikation und Nebenwirkungen
  • ADHS und zwanghaftes Horten

Kommentare

  1. Bettina zu Aufgabenplanung und Timeboxing mit der 5-3-1 Methode08.04.2023

    Aufgehorcht habe ich bei Ihren beiden Sätzen: "Der goldene Mittelweg ist für mich da verdammt schwer. Ich hasse dieses Planung…

  2. Dr Martin Winkler zu Aufgabenplanung und Timeboxing mit der 5-3-1 Methode07.04.2023

    Oh ja. Es ist ein ewiger Kampf und ein häufiges Scheitern. Daher suche ich ja Methoden, die mir Spass machen…

  3. Peter zu Aufgabenplanung und Timeboxing mit der 5-3-1 Methode07.04.2023

    Das ist DAS Thema für AD(H)Sler und da muss wirklich jeder seinen Weg finden. Ich habe mit Listen und Planern…

  4. Dr Martin Winkler zu ADHS Medikation und Nebenwirkungen07.04.2023

    Ähnliche Belege bzw. Situation.

  5. Dr Martin Winkler zu ADHS-Retardpräparate bei Erwachsenen07.04.2023

    Hallo Konrad. Stark vereinfacht : Daran glaube ich so nicht. Concerta wird ja osmotisch bedingt über mindestens 10 h freigesetzt.…

  • ADHS und Empathie
  • ADHS Medikation und Depressionen
  • ADHS und Zwangsstörung

Kommentare

Bettina bei Aufgabenplanung und Timeboxing…
Dr Martin Winkler bei Aufgabenplanung und Timeboxing…
Peter bei Aufgabenplanung und Timeboxing…
Dr Martin Winkler bei ADHS Medikation und Nebenwirku…
Dr Martin Winkler bei ADHS-Retardpräparate bei Erwac…

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