Warum Menschen mit ADHS ein besonders hohes Risiko für problematischen Cannabiskonsum haben

ADHS und Cannabis – Eine unterschätzte Gefahr?

Die unterschätzte Gefahr von Cannabis bei ADHS

Cannabis wird oft als vergleichsweise harmlose Substanz wahrgenommen. Doch aktuelle Forschungsergebnisse zeigen eine besorgniserregende Realität, insbesondere für Menschen mit ADHS. Eine großangelegte Studie von Wang et al. (2025), veröffentlicht in JAMA Network Open, hat nachgewiesen, dass Cannabisabhängigkeit mit einem massiv erhöhten Risiko für gesundheitliche und soziale Folgen einhergeht. Besonders gravierend ist die Verbindung zwischen ADHS, Entwicklungsverzögerungen im Gehirn und dem gesteigerten Suchtpotenzial.

Doch was bedeutet das für Betroffene? Und welche Konsequenzen hat diese Erkenntnis für die psychologische und psychiatrische Praxis?

Studienergebnisse: Massive Gesundheitsrisiken durch Cannabisabhängigkeit

Die Studie von Wang et al. (2025) untersuchte eine Kohorte von über 11,6 Millionen Menschen aus Kanada und kam zu beunruhigenden Ergebnissen. Personen, die aufgrund einer Cannabisabhängigkeit in eine Notaufnahme oder stationäre Behandlung aufgenommen wurden, hatten ein 2,8-fach erhöhtes Sterberisiko im Vergleich zur Allgemeinbevölkerung. Die bedeutendsten Risikoerhöhungen betrafen:

• Suizid: 9,7-fach erhöht
• Unfälle und Verletzungen (Trauma): 4,5-fach erhöht
• Vergiftungen durch Opioide: 5-fach erhöht
• Tödlicher Lungenkrebs: 3,8-fach erhöht
• Psychosen: 3-fach erhöht

Zusammenhang mit Psychosen

Besonders besorgniserregend ist der Zusammenhang zwischen Cannabis und Psychosen. In Kanada, wo Cannabis legalisiert wurde, hat sich die Zahl der Psychosen durch Cannabiskonsum verdreifacht (ADHS & Psychose). Forschungsergebnisse deuten darauf hin, dass THC über eine Dysregulation des Dopaminsystems sowie eine Veränderung der kortikalen Erregbarkeit Psychosen begünstigen kann. Besonders betroffen sind Menschen mit genetischen oder neurologischen Anfälligkeiten – wie ADHS-Betroffene.

Diese Erkenntnisse unterstreichen, dass Cannabiskonsum keineswegs harmlos ist und mit erheblichen gesundheitlichen Risiken einhergeht. Besonders bedenklich ist, dass die Zahlen nur Fälle berücksichtigen, die eine hospitalisierte Behandlung erforderten – die Dunkelziffer problematischen Konsums könnte weit höher sein.

Warum ADHS-Betroffene besonders gefährdet sind

Studien zeigen, dass Menschen mit ADHS ein dreifach erhöhtes Risiko für eine Cannabisabhängigkeit haben. Während in der Allgemeinbevölkerung etwa 1-2 % eine Cannabisabhängigkeit entwickeln, liegt dieser Wert bei ADHS-Betroffenen zwischen 5 und 7 %. Der problematische Konsum tritt bei ADHS-Betroffenen besonders häufig auf, da Cannabis kurzfristig exekutive Dysfunktionen und Impulsivität dämpfen kann. Doch langfristig verschärft sich das Problem durch die Verstärkung der ADHS-Symptomatik, was einen Teufelskreis aus Konsum und gesteigerter Abhängigkeit erzeugt.

• Erhöhtes Risiko für multiple Substanzabhängigkeit (z. B. Alkohol oder Benzodiazepine)
• Geringere Erfolgsrate bei klassischen Entzugsprogrammen, da ADHS-Betroffene oft impulsiver auf Rückfälle reagieren (ADHS & Sucht)
• Stärkere Abhängigkeitsentwicklung bereits im Jugendalter, da ADHS häufig mit früherem Cannabiskonsum einhergeht

Im Vergleich zu anderen Substanzen zeigt sich, dass Alkohol und Nikotin ebenfalls häufig konsumiert werden, aber Cannabis oft als Einstiegssubstanz dient und aufgrund seiner langfristigen neurokognitiven Effekte besonders problematisch ist.

Das ADHS-Belohnungssystem und Suchtverhalten

Das ADHS-Gehirn entwickelt sich in entscheidenden Bereichen langsamer als das neurotypische Gehirn, insbesondere im präfrontalen Kortex, der für:

• Impulskontrolle
• Langfristige Entscheidungsfindung
• Belohnungsverarbeitung

verantwortlich ist. Da diese Strukturen verzögert ausreifen, haben Menschen mit ADHS oft Schwierigkeiten mit Selbstregulation, Frustrationstoleranz und Belohnungsaufschub. Cannabis bietet kurzfristige Linderung und aktiviert das dopaminerge Belohnungssystem – doch langfristig verschärft es das Problem, da es die natürliche Dopaminregulation weiter beeinträchtigt (Neurobiologie von ADHS).

Warum Cannabis keine harmlose Selbstmedikation ist

Die aktuelle Studie verdeutlicht, dass Cannabisabhängigkeit mit gravierenden Risiken verbunden ist. Besonders für Menschen mit ADHS ist der Konsum problematisch, da die Entwicklungsverzögerung des Gehirns das Suchtrisiko erhöht. Zudem zeigt sich, dass Cannabis unter ADHS-Betroffenen die häufigste Substanzabhängigkeit ist, was eine gezielte Prävention und alternative Therapieansätze umso dringlicher macht.

Alternative Ansätze für ADHS-Betroffene

1. Medikamentöse Therapie: Stimulanzien wie Methylphenidat und Amphetamine haben nicht nur eine nachgewiesene Wirkung auf die Konzentration, sondern reduzieren auch das Risiko für Suchterkrankungen (Medikamente & ADHS).

2. Verhaltenstherapie & Coaching: Strukturierte Therapieansätze und Coaching helfen dabei, Impulsivität und emotionale Regulation gezielt zu verbessern.

3. Community & Peer-Support: Der Austausch mit Gleichgesinnten kann helfen, bessere Coping-Strategien zu entwickeln und destruktive Muster zu durchbrechen. Einblicke dazu findest du auf Steady ADHSSpektrum.

4. Bewegung & Struktur: Regelmäßige Bewegung, Tagesstruktur und gezielte Dopamin-Management-Techniken helfen, ohne schädliche Substanzen bessere Selbstregulation zu erreichen (Sport & ADHS).

Fazit: Prävention statt Selbstmedikation

Die neuesten Studien zeigen, dass das Risiko für schwerwiegende Gesundheitsprobleme und Suchterkrankungen durch Cannabiskonsum bei ADHS-Betroffenen deutlich erhöht ist. Wer langfristig gesunde Alternativen sucht, sollte sich mit evidenzbasierten Therapieansätzen beschäftigen – und nicht auf riskante Selbstmedikation setzen. Informiere dich jetzt über sichere Alternativen! 💡