ADHS und Pausen: Zeitplanung und die Pflicht zur Erholung
Jeder Sporttrainer würde seinen Athleten bei jeder Form von Training bzw. körperlicher Anstrengung regelmässige Pausen bzw. Ruhezeiten verordnen. Es macht
Read MoreOrganisation
Schulranzen Unordnung
Es ist immer wieder erstaunlich, was sich so in einem Schulranzen finden lässt. Und dort nicht hingehört. Gut, der Schulranzen
Read MoreElterntraining bei ADHS überflüssig?
Es gibt Studienergebnisse, die lassen mich ins Grübeln verfallen. So zu dieser Studie, die den Effekt eines Elterntrainings bei ADHS
Read MoreAnziehen für Anfänger
Zu den alltäglichen Herausforderungen der Mamas von ADHS-Kindern (oder Ehefrauen von ADHS-Männern mit ähnlichen, nicht-ausgewachsenen Problemen) ist das “korrekte” Anziehen
Read MoreADHS-Coach oder Super Nanny?
ADHS-Coach oder Super Nanny? Zum Thema ADHS-Coaching bei Erwachsenen ist in den Medien mal mehr, mal weniger zu hören und
Read MoreMurmel, Murmel, Aufschieberitis
Die Kugel rollt. Nein, nicht beim Roulette. Sondern in der Aufschieberitis-Ambulanz. Zumindest wenn man Stern-Online glauben soll. Es geht um
Read MoreFormularphobie und ADHS
Eben habe ich einen schönen Artikel über Form-o-Phobia gelesen. Es soll nun kein neues Krankheitsbild erfunden werden, aber Formulare und
Read MoreDie lange Nacht der aufgeschobenen Hausarbeiten
Die lange Nacht der aufgeschobenen Hausarbeiten … bleibt zu hoffen, dass nicht allzuviele ADHS-Betroffene diesen Termin verpasst haben. “Vielleicht sollte
Read MoreADHS, Hausaufgaben und Tafelmitschriften
Piero hat ja gerade über das Arbeitsgedächtnis geschrieben. Daran knabbere ich auch … Wenn ich an der Bearbeitung von Arztbriefen bin,
Read MoreADHS Mappenführung 3. Klasse
Ehrlich gesagt: Ich ärgere mich gerade mal wieder. Einerseits über meinen Sohn, dann aber auch über die Schule. Mein Sohn
Read MoreADHS und Exekutivfunktionen (Teil 2)
Die Beschreibung von den sogenannten Exekutivfunktionen bzw. die genaue Zuordnung ist derzeit bei verschiedenen Autoren noch unterschiedlich. Letztlich geht es
Read MoreADHS Strategietraining / Handwerkskasten für das Lernen
Beim Surfen im Internet bin ich auf eine englischsprachige Seite gestossen, die sich an Schüler, Studenten, Lehrer und Eltern richtet
Read MoreWenn-Dann-Pläne wissenschaftlich gesehen
Piero hatte ja schon auf die Möglichkeit bzw. Sinnhaftigkeit von Wenn-Dann-Plänen für die Verhaltenssteuerung von Kindern, Jugendlichen und auch Erwachsenen
Read MoreDas Messie-Syndrom und Bindungsstörungen
Wenn im Fernsehen mal wieder eine Haus- oder Wohnungsrenovierungs-Soap gezeigt wird, sind Messies nicht weit. Menschen mit Problemen der räumlichen
Read MoreTo-do-Listen, GTD oder die Qual der Wahl bei ADHS
Auf meiner To-do-Liste stand schon seit einigen Tagen, einen Artikel über To-do-Listen und Internet-Apps zu schreiben. Tenor: Warum To-do-Listen nicht
Read MoreADHS und Bildschirmmedien (Teil 20)
Die Fahrrad-Story Weil alle Familienmitglieder bereits Fahrräder besassen, stellte sich dann bald die Frage, was mit dem reparierten Velo geschehen
Read MoreADHS Zeitmanagement: Auf die letzte Minute?
Mark Twain soll gesagt oder geschrieben haben: “Gäbe es die letzte Minute nicht, wäre niemals etwas fertig”. Herr Twain scheint
Read MorePro und Contra: Entscheidungen treffen bei ADHS
Mit einiger Freude erinnere ich mich an Treffen im Anschluss an die mehr oder weniger legendären Frankfurter ADHS-Symposien vor mehreren
Read MoreErledigungsblockade
Später. Später ganz bestimmt … Welcher ADHSler kennt das Problem der Aufschieberitis bzw. Procrastination nicht? Der Begriff ERLEDIGUNGSBLOCKADE gefällt mir
Read MoreChaotisch anders – Unternehmer / Selbstständige mit ADHS
Der folgende Artikel entstand vor einigen Monaten angelehnt durch eine “echte” Anfrage. Der Geschäftspartner von “Kevin L.” (natürlich ist Name
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