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Blog ADHS-Spektrum

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Organisation

Allgemein 

ADHS und Pausen: Zeitplanung und die Pflicht zur Erholung

13.08.201314.08.2013 Dr Martin Winkler 2 Kommentare Organisation, Organisationstipps

Jeder Sporttrainer würde seinen Athleten bei jeder Form von Training bzw. körperlicher Anstrengung regelmässige Pausen bzw. Ruhezeiten verordnen. Es macht

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Allgemein 

Schulranzen Unordnung

15.01.201318.01.2013 Dr Martin Winkler 5 Kommentare Organisation, Schultipps

Es ist immer wieder erstaunlich, was sich so in einem Schulranzen finden lässt. Und dort nicht hingehört. Gut, der Schulranzen

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Allgemein Aus der ADHS-Forschung 

Elterntraining bei ADHS überflüssig?

25.04.201229.04.2012 Dr Martin Winkler 2 Kommentare Organisation, Training

Es gibt Studienergebnisse, die lassen mich ins Grübeln verfallen. So zu dieser Studie, die den Effekt eines Elterntrainings bei ADHS

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ADHS Kinder 

Anziehen für Anfänger

25.04.201229.04.2012 Dr Martin Winkler 1 Kommentar Organisation, Rituale

Zu den alltäglichen Herausforderungen der Mamas von ADHS-Kindern (oder Ehefrauen von ADHS-Männern mit ähnlichen, nicht-ausgewachsenen Problemen) ist das “korrekte” Anziehen

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ADHS Erwachsene ADHS Kinder ADHS Therapie 

ADHS-Coach oder Super Nanny?

30.03.201229.04.2012 Piero Rossi 10 Kommentare Coaching, Organisation, Super Nanny

ADHS-Coach oder Super Nanny? Zum Thema ADHS-Coaching bei Erwachsenen ist in den Medien mal mehr, mal weniger zu hören und

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ADHS & Beruf Allgemein 

Murmel, Murmel, Aufschieberitis

28.03.201229.04.2012 Dr Martin Winkler 0 Kommentare Aufschieberitis, Listen, Organisation, Pläne

Die Kugel rollt. Nein, nicht beim Roulette. Sondern in der Aufschieberitis-Ambulanz. Zumindest wenn man Stern-Online glauben soll. Es geht um

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ADHS Tratsch Allgemein 

Formularphobie und ADHS

27.03.201229.04.2012 Dr Martin Winkler 5 Kommentare Diagnose, Organisation, Phobie

Eben habe ich einen schönen Artikel über Form-o-Phobia gelesen.  Es soll nun kein neues Krankheitsbild erfunden werden, aber Formulare und

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ADHS & Beruf Allgemein 

Die lange Nacht der aufgeschobenen Hausarbeiten

02.03.201229.04.2012 Piero Rossi 0 Kommentare Aufschieberitis, Hausaufgaben, Organisation

Die lange Nacht der aufgeschobenen Hausarbeiten … bleibt zu hoffen, dass nicht allzuviele ADHS-Betroffene diesen Termin verpasst haben. “Vielleicht sollte

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ADHS & Schule 

ADHS, Hausaufgaben und Tafelmitschriften

28.02.201229.04.2012 Dr Martin Winkler 0 Kommentare Arbeitsgedächntis, Hausaufgaben, Hausaufgabenheft, Organisation

Piero hat ja gerade über das Arbeitsgedächtnis geschrieben. Daran knabbere ich auch … Wenn ich an der Bearbeitung von Arztbriefen bin,

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ADHS & Schule 

ADHS Mappenführung 3. Klasse

28.02.201228.04.2012 Dr Martin Winkler 12 Kommentare Hausaufgaben, Hausaufgabenheft, Organisation

Ehrlich gesagt: Ich ärgere mich gerade mal wieder. Einerseits über meinen Sohn, dann aber auch über die Schule. Mein Sohn

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ADHS Kinder Allgemein 

ADHS und Exekutivfunktionen (Teil 2)

21.02.201228.04.2012 Dr Martin Winkler 3 Kommentare Impulskontrolle, Organisation, Zeitgefühl

Die Beschreibung von den sogenannten Exekutivfunktionen bzw. die genaue Zuordnung ist derzeit bei verschiedenen Autoren noch unterschiedlich. Letztlich geht es

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ADHS & Schule Allgemein 

ADHS Strategietraining / Handwerkskasten für das Lernen

06.02.201227.04.2012 Dr Martin Winkler 1 Kommentar Lernen, Lernstrategien, Organisation

Beim Surfen im Internet bin ich auf eine englischsprachige Seite gestossen, die sich an Schüler, Studenten, Lehrer und Eltern richtet

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ADHS Erwachsene ADHS Jugendliche ADHS Kinder Allgemein 

Wenn-Dann-Pläne wissenschaftlich gesehen

05.02.201227.04.2012 Dr Martin Winkler 0 Kommentare Organisation, Pläne

Piero hatte ja schon auf die Möglichkeit bzw. Sinnhaftigkeit von Wenn-Dann-Plänen für die Verhaltenssteuerung von Kindern, Jugendlichen und auch Erwachsenen

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Allgemein 

Das Messie-Syndrom und Bindungsstörungen

01.02.201224.04.2012 Dr Martin Winkler 5 Kommentare Messie, Ordnung, Organisation

Wenn im Fernsehen mal wieder eine Haus- oder Wohnungsrenovierungs-Soap gezeigt wird, sind Messies nicht weit. Menschen mit Problemen der räumlichen

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Allgemein 

To-do-Listen, GTD oder die Qual der Wahl bei ADHS

28.01.201228.04.2012 Dr Martin Winkler 0 Kommentare Getting-Things-Done, Listen, Organisation, Pläne

Auf meiner To-do-Liste stand schon seit einigen Tagen, einen Artikel über To-do-Listen und Internet-Apps zu schreiben. Tenor: Warum To-do-Listen nicht

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ADHS Kinder Allgemein Serie "ADHS + Bildschirmmedienkonsum" 

ADHS und Bildschirmmedien (Teil 20)

20.01.201228.04.2012 Piero Rossi 0 Kommentare Medienkonsum, Mediensucht, Organisation, PC-Konsum, TV-Konsum.

Die Fahrrad-Story Weil alle Familienmitglieder bereits Fahrräder besassen, stellte sich dann bald die Frage, was mit dem reparierten Velo geschehen

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ADHS & Beruf ADHS Erwachsene Allgemein 

ADHS Zeitmanagement: Auf die letzte Minute?

17.10.201128.03.2012 Dr Martin Winkler 3 Kommentare Aufschieben, Organisation, Prokastination, Zeitmanagement

Mark Twain soll gesagt oder geschrieben haben: “Gäbe es die letzte Minute nicht, wäre niemals etwas fertig”. Herr Twain scheint

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Allgemein 

Pro und Contra: Entscheidungen treffen bei ADHS

09.10.201128.03.2012 Dr Martin Winkler 1 Kommentar Coach, Emoflex, Entscheidungen, Organisation

Mit einiger Freude erinnere ich mich an Treffen im Anschluss an die mehr oder weniger legendären Frankfurter ADHS-Symposien vor mehreren

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ADHS & Beruf ADHS Tratsch 

Erledigungsblockade

30.09.201114.04.2012 Dr Martin Winkler 1 Kommentar Aufschieberitis, Blockaden, Organisation

Später. Später ganz bestimmt … Welcher ADHSler kennt das Problem der Aufschieberitis bzw. Procrastination nicht? Der Begriff ERLEDIGUNGSBLOCKADE gefällt mir

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ADHS & Beruf ADHS Erwachsene 

Chaotisch anders – Unternehmer / Selbstständige mit ADHS

29.09.201128.03.2012 Dr Martin Winkler 5 Kommentare Berufsprobleme, Organisation

Der folgende Artikel entstand vor einigen Monaten angelehnt durch eine “echte” Anfrage.  Der Geschäftspartner von “Kevin L.” (natürlich ist Name

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Meine Vorträge und Webinare zu ADHS

ADHS und Neurodiversität

Die letzten Webinar-Aufzeichnungen von mir
- ADHS MEDIKATION MIT METHYLPHENIDAT
- ADHS und Erledigungsblockaden
- ADHS und soziale Angst / Unsicherheit
- ADHS unaufmerksamer Typ

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  • Drogenabhängige und ADHS: Warum jede fünfte Person mit Drogenabhängigkeit auch an ADHS leidet

Kommentare

  1. CSiegel zu ADHS und zwanghaftes Horten18.03.2023

    Tja, dann out ich mich mal. Nicht als Klischee-Messie mit totaler Vermüllung, sondern als Sammlerin. Habe deshalb - in Kombination…

  2. Katinka zu Drogenabhängige und ADHS: Warum jede fünfte Person mit Drogenabhängigkeit auch an ADHS leidet05.03.2023

    Das ist in meinen Augen kein VIELLEICHT, sondern GANZ SICHER: frühzeitige ADHS-Abklärung könnte sehr viele Menschen vor Drogenabhängkeit bewahren! Sowie…

  3. Dr Martin Winkler zu ADHS und Zwangsstörung11.02.2023

    Leider kann und darf ich da online keine Beratung oder Meinung abgeben, zumal ich eben Erwachsenenpsychiater und kein Kinderpsychiater bin.

  4. Jessica van Beek zu ADHS Medikation und Depressionen09.02.2023

    Hallo Julian, Ich habe meine Diagnose auch erst mit 21 Jahren bekommen, ich bin der Mischling also Träumer, Impulsiv und…

  5. Sanela Jashari zu ADHS und Zwangsstörung07.02.2023

    Liebe Frau Dr. Winkler, mein Sohn 12J. hat genau diese Kombination die ihm das Leben sehr schwierig macht. Momantan bekommt…

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